COMO FUNCIONA:
Emagrecer exige algumas mudanças, mas você não precisa de remédios mirabolantes ou dietas restritivas.
Tudo o que você precisa é de foco e um guia personalizado.
Imagine como seria simples ajustar pequenos detalhes na sua rotina diária e ver uma transformação significativa na sua alimentação e no seu corpo.
São três passos essenciais:
Passo 1
Com a ajuda da Ayurveda o dia a dia se ajusta naturalmente.
A alimentação, os exercícios e o sono se alinham com as energias
Vata, Pitta e Kapha presentes em cada tipo corporal.
O programa Sinta-se Bem mostra de forma bem fácil qual é o seu Tipo Corporal.
Passo 2
Com as técnicas em áudio de Mindfulness do programa Sinta-se Bem é fácil sintonizar e tranquilizar as suas emoções, só precisa fechar os olhos.
Passo 3
O programa Sinta-se Bem tem técnicas exclusivas em áudio para seguir dia a dia.
A cada semana os velhos hábitos vão desaparecendo e a força de vontade, a autoestima e confiança tomam lugar de forma definitiva.
REFORCE AINDA MAIS:
Emagreça até 2kg por semana
A técnica em áudio do Balão Hipnótico é muito eficiente, ela reduz a vontade de comer e aumenta a saciedade com menos alimentos, e principalmente, reprograma os hábitos para ingerir apenas alimentos saudáveis.
Para saber quais são os alimentos realmente saudáveis parece simples, mas não é.
No programa Sinta-se Bem você tem acesso à várias tabelas organizadas por tipo de alimentação e o que deve e não deve incluir em suas dietas de preferência. São os alimentos que queimam a gordura naturalmente.
